Еще один способ сбросить избыточный вес

Регулярный массаж вызывает активное потоотделение у многих людей. Процесс потоотделения требует от человеческого организма значительных затрат энергии. По расчетам, получасовой сеанс позволяет сжечь от 900 до 2400 калорий, что сопоставимо с пробегом 10-15 км. Следовательно, регулярные массажные процедуры могут помочь сбросить лишний вес.